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人的體質是會改變的!不知道從幾年前開始，我的皮膚開始變成過敏性膚質，容易長疹子、癢、紅腫、脫皮...。至今仍找不出原因。
前陣子因為傑克同事來，大家一起又去吃了一家莫名其妙生意很好的WOODS海鮮餐廳，或許是吃到了不新鮮的螃蟹又引發我過敏因子，雙手又開始起疹子，一碰到水就痛，半夜還會被手癢醒。這已經嚴重影響我得生活品質了，所以我決定要想辦法杜絕讓手過敏的嫌疑犯。
對抗措施:
1.除了洗澡、上廁所完之外，盡量不要碰水(家事就麻煩傑克了)
2.不吃糖、不喝含糖飲料(因為根據研究 糖會讓過敏的情況更加嚴重)
3.盡量吃水煮食物
4.多吃蔬果 少吃肉
5.塗抹凡士林取代市售身體乳、護手乳(減少刺激)，並在塗完後帶上純棉手套
6.補充類黃酮
.....................etc.
從今天起我要跟讓我手過敏的兇手抗戰了!加油
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